如果有口臭，不用担心，可以通过饮食来调节。众所周知，口臭是一种常见的口腔疾病，会损害人的自尊心，影响人的正常交往和生活。因此，治疗口臭刻不容缓。

口臭又称口腔异味，是指口腔中的不良气味。中医认为，口臭多是由于肺、脾、胃积热或消化不良，这些东西在体内沉积时间长了就变成了毒素。口臭的形成，大多是身体毒素长期积累造成的。所以要消除口臭，就要从根本上调理身体，才能根除。一定不要急于使用一些刺激肠胃的药物。吃什么可以治疗口臭？

治疗口臭吃什么食物好？

1)全谷物和水，防止便秘；

2)生姜、肉桂、芥末、辣根预防鼻窦炎；

3)蔬菜和苹果保护牙龈；

4)胡萝卜、西兰花、菠菜和柑橘类水果，摄取β-胡萝卜素和维生素C；

5)可以适量喝茶，可以清热降火，抗菌消炎，清洁口腔。例如，清草和清茶可以有效地预防和改善口臭症状。

大家在生活中要多吃胡萝卜或者蔬菜水果，养成良好的生活习惯，才能更好的远离口臭的困扰。选择正规的口腔医院进行治疗。边肖祝你早日康复。