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孙冉
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知识库 樱桃可以治便秘吗?
樱桃可以治便秘吗?
发布时间:2023-02-23
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樱桃能治便秘吗?

樱桃可以治疗便秘。樱桃是各种水果中含铁量最高的。经常吃樱桃可以促进血红蛋白的再生,防治缺铁性贫血,增强体质。樱桃营养丰富,具有健脾和胃、祛湿美容的功效。还可以对食欲不振、消化不良、风湿等症状有益,所以吃樱桃可以治疗便秘。

便秘是临床消化科的常见病,尤其是女性,与饮食因素、排便习惯、活动量低或饮水过少有关。樱桃含有高浓度的山梨醇,有很好的通便作用。是治疗便秘的天然药物。你应该多喝水,多吃蔬菜和水果,避免辛辣食物。养成定时排便的习惯,多活动。


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