五个月大的宝宝便秘的治疗方法主要有以下几种:

第一，如果便秘严重，超过三天不排便，就要服药通便，以免毒素过多堆积。可将一次性塞洗剂插入肛门内，帮助其排出直肠下肛门内的硬粪便，并可服用益生菌，如四联活菌片，调节肠道菌群。

第二，平时调整宝宝的饮食结构。可以喂果汁，如苹果、梨、香蕉等中性水果都可以榨汁。

第三，手动按摩。可以用手掌顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，方便排便。