流行性腮腺炎发生在春、冬季，发病率较高，任何年龄均可发生。小孩比较常见，人多的地方容易爆发。为了促进疾病的快速康复，还应积极加强个人饮食问题，积极做好卫生工作，帮助减少对健康的影响。那么腮腺炎可以吃海带吗？

腮腺炎是一种呼吸道疾病，早期也会出现腮腺肿大的症状。随着时间的推移，可能会出现强烈的疼痛，需要及时就医。目前常用的治疗方法是服药，可以达到很好的控制效果。这期间需要调整饮食结构，适当补充一些营养素。也可以吃海带，不会产生副作用。

海带不是刺激性食物，一般不影响病情。海带含有矿物质，适当食用可以为身体补充能量，有助于增进健康。除此之外，海带还含有一定的膳食纤维，可以帮助促进体内胆固醇的排泄，对预防便秘也有一定的作用。此外，海带还含有一些钙元素，可以帮助促进人体发育。

腮腺炎之后，需要注意个人饮食问题。良好的饮食护理有助于减少对疾病的影响。在此期间，尽量多吃一些容易咀嚼的食物，如南瓜粥、燕麦片等，避免吃刺激性强的食物，以免引起原有症状的加重。然后，你要做好病情监测，观察用药后治疗效果是否明显。日常生活中要加强个人卫生，帮助提高免疫力，积极预防疾病。

综上所述，腮腺炎发病期间，也可以吃海带。尽量清淡饮食，避免吃需要反复咀嚼的食物，然后积极加强个人饮食卫生。发病后要保持心态平稳，多了解病情，从各方面做好护理，帮助促进症状消退。