朱航
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月经期间血量少怎么办
发布时间：2023-02-09
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经期血量低，一定要注意休息，不要太累。而且需要注意合理饮食，需要保暖，尤其是腹部。
如果经期不注意休息、劳累，很容易使月经量减少。你需要多注意保证充足的睡眠，不要熬夜。在饮食上，主要是温和易消化有营养的食物。要禁止吃生冷辛辣刺激性食物。
月经期间，女性身体的免疫力和抵抗力较差，最好不要用冷水，更不要吃一些生冷的食物。如果接触冷水或食用刺激性食物，可能会导致月经量减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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