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沈涤华
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知识库 黄褐斑外出要涂抹防晒霜吗
黄褐斑外出要涂抹防晒霜吗
发布时间：2023-02-28
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黄褐斑出门需要防晒。虽然黄褐斑的形成与多种因素有关，但紫外线照射和内分泌失调是黄褐斑最常见的诱发因素。要想避免黄褐斑进一步加重，就要把防晒放在第一位。有黄褐斑的人出门，如果不采取其他防晒措施，比如打伞戴帽子，一定要记得涂防晒霜。在涂抹防晒霜的过程中，根据自己所处的环境选择防晒指数合适的防晒霜，并记得及时补涂。当然，如果黄褐斑患者平时有戴帽子或遮阳伞的习惯，在紫外线不强的情况下也可以不涂防晒霜。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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斑除了自身的体质外，还与他们的生活习惯密切相关。最重要的因素是睡眠。如果睡眠不好，斑点会变得更严重。另一种就是所谓的光老化，直接暴露在阳光下时间太长。有些人的斑点冬天比较淡，夏天比较明显。如果你去三亚或者马尔代夫，回来后你会发现你的脸很黑，斑点很重，很难去掉，所以防晒很重要。防晒有几种方式，其中一种主要是防晒霜，防晒霜有防晒指数，防晒指数越高越好。还有一种是遮阳伞，这是非常推荐的方式，但是必须是真的遮阳伞，比较厚，反光，反光材质，以黑色为主。具有非常强的紫外线防护能力，不直接照射紫外线。地面或水面反射的光也可以用脸上的防晒霜来抑制，所以更全面。但是阳伞是第一位的，所以很重要。夏天，女孩子出门打阳伞是一种习惯。
刘爱华
发布时间：2023-08-21