现在很多青少年或中年人都患有高度近视，这往往是因为用眼不注意，导致近视加重。而且长时间熬夜也会造成近视加重，眼睛疲劳。高度近视的人千万不要熬夜。

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对于高度近视的人来说，用眼时最容易疲劳。如果他们晚上不休息，经常玩手机或电脑，如果受到光线的刺激，或者夜晚的黑暗，电脑屏幕的亮度会对他们的眼睛造成很大的伤害，甚至会导致视网膜脱落。

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多关注青少年的用眼状态，因为在这个阶段，眼球还处于生长发育阶段。如果是因为学习紧张，眼睛疲劳，很可能眼睛会发生睫状肌痉挛，轻的会是假性近视，重的会变成高度近视。

3、

熬夜时，眼睛会集中在电脑上，眨眼次数减少，导致眼睛疲劳，泪液减少，出现干眼症。严重时干眼症状会加重。

如果过度用眼，要尽量休息。可以选择正规产品的适当眼药水，缓解眼睛的疲劳。不要滥用抗生素眼药水。