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知识库 24就肾虚咋办?
24就肾虚咋办?
发布时间:2023-02-14
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24肾虚怎么办?

肾虚的原因和日常生活习惯、劳累、熬夜、饮食有直接关系。如果有肾虚的症状,可以去附近的医院进行脉诊和中医辨证调理。平时可以选择黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞、牛羊肉等补肾食物进行调理。平时要生活规律,饮食均衡,适当运动。

目前根据你的年龄,有一些肾虚过早的情况。目前这种情况主要是调整自己的生活习惯和饮食习惯,保证良好的休息和睡眠。同时,也最好去中医科,口服一些中药汤剂,帮助调理。平时也要注意不要性生活频繁,有利于肾虚的恢复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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