相信很多人都经历过牙齿歪的现象，很常见。人的牙齿在生长的时候，如果受到外力的干扰，很容易长歪。而且这种情况多发生在儿童身上，但也有一些成年人在牙齿生长过程中不注意保护，导致牙齿歪了。这种情况必须在30岁的时候及时补救。

30岁牙齿歪也是常见现象，患者不需要太担心。人的牙齿直不直，受很多因素影响。牙齿刚长出来的时候，如果乳牙受到外力挤压，包括人舌头给的推力，都会导致牙齿歪。所以，歪牙不仅仅出现在孩子身上。有时候，成年人的牙齿也会显得歪歪扭扭。

如果有牙齿歪的迹象，最好的办法就是及时得到矫正治疗。现在有很多牙科店，对于这种现象也有很好的解决办法。就目前的医学发展水平来说，即使错过了最佳矫正时间，也是有可能矫正牙齿的。因此，有歪牙的成年人也应该去牙医那里尝试矫正。

为了避免牙齿歪，你必须避免坏习惯。牙齿刚长出来的时候，千万不能舔牙，咬嘴唇。这些问题看起来很小，但实际上会导致牙齿畸形。总之，换牙的时候一定要注意保护口腔，纠正不良习惯。这样可以大大减少牙齿歪的现象。

到了30岁，牙齿歪的现象也可能出现，这并不稀奇。这种情况不仅仅发生在孩子身上，一旦牙齿歪了对人以后的生活影响很大，可能会无法正常进食。所以，即使是牙齿歪了的成年人，也要马上去看牙医，才有机会矫正。