李红冬
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怀孕初期消化不良怎么办
发布时间：2023-02-14
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我现在怀孕2个月了，但是这两天消化不良。我觉得有点胀气。怀孕初期消化不良怎么办？
孕早期消化不良需要改善自己的饮食。少食多餐，不要一下子吃太多。另外可以适当运动，比如散步或者慢走，但是不要做剧烈运动，不要做重活。孕早期消化不良可能是不良的饮食习惯造成的，比如经常吃一些不易消化的食物，或者运动量少。怀孕期间，一定要改善饮食。你可以多吃新鲜的水果和蔬菜，这对你的健康有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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