在与人交往的过程中，微笑是我们不可或缺的武器。但是，这需要我们有洁白的牙齿。但如果很多人没能养成良好的生活习惯，很容易造成牙齿发黄。下面我们就来看看生活中一些简单的美白牙齿的方法。

1.把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混合，刷牙。一个星期左右，你的牙齿会变白很多。

2.家里的醋(老陈醋，白醋，但不是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。含醋后，对口腔中的色素有一个酸蚀的过程。通过刷牙，可以事半功倍的美白牙齿。坚持这样刷牙，牙齿很快就会变白。

3.刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白(MODEL常用的方法)。

4.用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏用，立竿见影(墨鱼就是墨鱼，乌贼。它的身体里有一根白色的大骨头。用指甲刮的时候可以得到很多白色的粉末，可以当牙膏来美白牙齿。

5.刷牙后，用柠檬汁擦每颗牙，也能美白牙齿。

6.生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。

上述方法在我们的生活中很常见，也很实用。如果你们这些爱美的女生现在被牙齿发黄的问题困扰，那么我们可以按照上面说的方法，希望大家早日告别牙齿发黄。