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侯杰
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知识库 小儿便秘吃什么食物
小儿便秘吃什么食物
发布时间:2023-02-24
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女儿今年3岁,经常便秘。便秘的孩子吃什么食物比较好?

便秘的孩子可以吃香蕉,可以促进排便。此外,他们应该吃一些含水量高的食物,如梨、苹果和西瓜,这些食物可以促进排便。此外,他们应该多喝水,每天早上喝一杯蜂蜜水。另外,尽量吃粗纤维食物,如一些蔬菜、青菜、菠菜等,有助于促进消化。


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