假性近视是一种眼病。如果治疗正确，有可能发展成近视。近视会对青少年的健康造成一定的影响，因此假性近视不容小觑。要做好预防工作。那么如何预防假性近视呢？以下专家将为您详细介绍:

1.注意工作环境:工作环境的光线要合适，不能太亮也不能太暗，对眼睛会有一定的影响。我们需要定期清洁室内灰尘，清洁时最好使用湿布或温热的拖把。

2.注意姿势正确:很多近视都是我们平时姿势不正确造成的，所以在操作电脑屏幕的时候，坐姿要端正、舒适。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上，眼睛距离屏幕至少40厘米。如果操作一段时间，建议休息一下，看向远方，注意眼睛的休息。

3.注意补充营养:长时间使用电脑会使视紫红质慢慢消耗，它主要由维生素a合成，所以经常面对电脑的人可以多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、白菜、牛奶、鸡蛋等食物。

7.注意保护视力:如果想保护视力，除了要好好休息，补充适量的维生素A外，用眼一段时间后，还要注意看远处。平时也可以多做眼保健操。

据专家介绍，很多近视病例都是因为对假性近视不注意造成的。如果发现自己得了假性近视，不要认为是小事，随便处理就好，一定要及时治疗，避免假性近视变成真性近视。因此，在日常生活中对假性近视采取预防和保护措施是十分必要的。