本人20岁，男。去年这个时候就不上学了，一直在工作。前段时间，我交了女朋友之后，特别注意个人卫生。以前没发现我有口臭，但是最近女朋友总说我嘴巴臭。刷牙的时候发现舌苔很白。女朋友让我刷牙的时候把舌头上的一层白色物质刷掉，这样嘴里就不会有臭味了。我舌头上有白色的东西吗口臭？

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之所以口臭，通常和口腔问题有很大关系，但也和肠道疾病有很大关系。患者舌上常出现白色物质，可能是由于内火较大或消化系统长期不良所致。患者不仅要多刷牙，还需要服用一些清热解毒的药物进行治疗。

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饮食在患者的日常生活中也很重要。尽量多吃新鲜水果和蔬菜。蔬果能有效帮助肠道润肠，但要注意不要吃辛辣刺激的食物，尽量多吃蔬果。

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每天喝大量的白开水可以有效帮助肠道排毒。患者需要注意不要有过度的心理，也需要经常做一些口腔检查。这样可以有效消除口臭的根源，让口腔更加健康。

如果口臭患者不太严重，平时可以多吃点口香糖。在选择口香糖时，他们不要吃含糖量特别高的口香糖，这样也会使口腔组织受到更大的损伤。