李红冬
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脾胃湿热喝什么茶
发布时间：2023-02-14
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脾胃湿热的患者可以喝乌龙茶、大红袍、普洱茶、红茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等。
绿茶可以清湿热，想健脾胃可以喝大麦茶。大麦茶有很好的健脾作用。乌龙茶性凉，大红茶是扁茶的一种，既能健脾又能祛湿，可以选择大红袍茶。红茶和普洱茶属于温性茶，湿热体质明显。建议喝普洱茶，可以搭配姜片和陈皮。祛湿健脾的效果会更好。
平时可以多吃薏米、小米、莲藕、胡萝卜、冬瓜、红豆等食物，少吃油腻辛辣食物，不要长期生活在潮湿的环境中。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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