最近去医院看我的一个同事。我在医院看到很多直肠癌患者。我当时觉得很难过，就问了一个护士直肠癌的预防措施。现在我想和大家分享一下。

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首先建议患者注意饮食，平时不要吃一些过于辛辣的食物，尽量不要吃。冷食，马上吃点热食，冷热交替会伤肠。你自己必须学会避免。

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其次，建议患者每天吃一些纯天然的食物。市面上很多东西都是掺农药的，吃的时候一定要注意清洗。一般来说，最好洗三四遍才能吃。

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最后，建议患者不要吃太多肉，尽量少吃肌肉和鱼肉。这些食物可能不太干净，有时甚至会引发流感。你要注意你的智力，控制你的使用量。

与直肠癌的饮食习惯密切相关。生活中可以多注意以上饮食。良好的饮食不仅可以帮助我们预防疾病，还可以提高我们的生活质量。