四岁宝宝胀气，要及时采取以下措施改善症状。

1.可以坚持顺时针按揉宝宝腹部，以肚脐为中心点，顺时针按揉腹部，可以改善胀气现象。按揉的时候一定要轻柔。

2.可以带宝宝去户外锻炼。适当做一些运动，比如跳绳、慢跑，可以促进新陈代谢和血液循环，也可以改善胀气的表现。

3.可以在医生的指导下使用药物来改善症状。比如可以遵医嘱服用健胃消食片或者益生菌，可以调理肠道，改善胀气的表现。