左侧上颌窦和筛窦的炎症主要是鼻窦炎引起的，多为细菌感染引起。发病后会出现咳嗽、鼻塞、鼻塞、便秘等症状，影响身体健康。不要忽视，要及时就医。当然，注意事项也要了解，这样治疗效果更好。那么，左侧上颌窦和筛窦发炎需要注意什么呢？

1.积极预防感冒。

当左侧上颌窦和筛窦出现炎症时，一定要积极预防感冒，因为感冒的症状一旦出现，就会加重患者的症状，使患者更加难受。所以平日要加强体育锻炼，增强身体抵抗力，减少感冒的发生。

2.吃低蛋白食物

左侧上颌窦和筛窦炎症患者应注意合理饮食。平时不吃高蛋白食物，如蛋、奶、肉、豆类及其制品。多吃低蛋白食物，如大米、燕麦、小米、土豆、面条、面包等。，帮助身体补充营养，帮助缓解症状。

3.吃新鲜的水果和蔬菜。

对于患者来说，要注意自身抵抗力和免疫力的提高。通常，他们应该吃更有营养和易消化的食物。水果和蔬菜都是不错的选择，比如菜花、西红柿、芹菜、豆类、菠菜、苹果、橙子、梨、香蕉等。这些食物补充维生素，改善身体新陈代谢，增强免疫力，有助于达到治疗效果。

4.少吃头发和辛辣食物。

患者一定要少吃毛发类食物，如羊肉、牛肉、狗肉、蟹、虾、鱼等。这些食物会加重鼻窦炎的症状。同时，忌食辛辣食物，如含有辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜的食物。

对于左侧上颌窦和筛窦的炎症，要引起重视，这里介绍一下。左上颌窦和筛窦炎出现后，是有危害的。我们应该及时就医。治疗期间要积极预防感冒，多吃低蛋白食物，新鲜水果蔬菜搭配，少吃辛辣刺激性食物。另外，要加强体育锻炼，增强身体免疫力。