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王翠玲
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知识库 痛经能吃蛋糕吗
痛经能吃蛋糕吗
发布时间:2023-02-14
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痛经可以吃蛋糕吗?

痛经可以适量吃点蛋糕。蛋糕是高热量食物,有利于血液循环。吃少量的蛋糕可以缓解痛经。痛经可能是腹寒引起的。注意腹部保暖。可以用温水袋来压迫腹部。期间可以吃一些高蛋白的食物,如牛奶、排骨汤等。不要吃生冷辛辣的食物。经期禁止同房,避免交叉感染。可以适当运动增强体质。


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