李奇蕊
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神经衰弱可以喝茶吗
发布时间：2023-02-14
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神经衰弱。我每天都睡得很不好。我特别喜欢喝茶。不知道喝茶会不会对神经衰弱有影响？神经衰弱可以喝茶吗？
在这种神经衰弱的情况下，不要再喝茶了。喝茶本身会让人更加清醒，所以还是多喝白开水比较好。神经衰弱的原因很多，建议养成规律的生活，饮食方式比较好。你必须多做运动，增强体质。等你身体素质好了之后，就可以减少这些情况，保持良好的心态。
神经衰弱患者容易出现睡眠质量差的症状。睡前尽量不要喝茶。茶叶中含有兴奋性神经递质，可使人兴奋，加重失眠症状。神经衰弱主要是神经递质的病变引起的，可以服用药物进行调理。比如可以服用谷维素或者复合维生素B，可以缓解神经衰弱的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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