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张忠
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知识库 运动后膝盖疼痛怎么治
运动后膝盖疼痛怎么治
发布时间:2023-02-09
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运动后膝盖疼怎么治疗?

运动后膝关节疼痛可以通过药物治疗和物理治疗来改善,但其原因需要澄清。常见原因主要有软组织损伤、缺钙、膝骨关节炎等。1.软组织损伤:患者需遵医嘱使用消肿止痛酊等药物治疗,也可冰敷缓解。24小时后可以适当加热。2.缺钙:如果身体缺钙,也可能引起膝盖疼痛。需要按照医嘱使用葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。3.膝骨关节炎:患者需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可使用硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗。


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运动后膝盖疼怎么办
这种情况出现以后,还是需要做一个核磁共振的检查,来了解一下膝关节内损伤的状况,以便进行针对性的治疗,通常的治疗可以采取中药外敷的治疗,通过活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的中药治疗来改善膝关节的血液循环,帮助症状的改善;运动后出现膝盖的疼痛,这个时候它的处理方式要考虑以下几个方面的原因:运动后导致了关节内的压力增高,关节出现了积液导致膝盖的疼痛,这个时候需要休息,同时采用活血化瘀、消肿止痛的中药外敷治疗来改善症状;在运动的时候感觉到膝盖酸痛,其实各个年龄都会有这种感觉,就是在提示身体的运动量,可能比我们平常的工作活动量的基础上再大大增加了,它可能有点超过负荷了。
田亚丽
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