荣春红
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孕晚期饮食需要注意什么
发布时间：2023-02-14
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孕晚期饮食需要注意的是保持多样性，和以前一样。重点是尽量避免高盐、高糖、高脂肪的食物，尽量避免吃垃圾食品，尽量不要偏食。除了注意饮食结构，还要注意控制食物总量、能量摄入、体重增长速度，必要时进行血糖监测，以及户外有氧活动。特别是对于超重或有高血糖，或有高血压的孕妇，要严格注意饮食结构和食物摄入量，注意体重和血糖。在孕晚期，重要的是要听从医生的指导，做好所有的产前检查，接受医生的指导。如果有什么异常情况，要及时去看医生，进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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