侯杰
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痔疮的注意事项有哪些
发布时间：2023-02-11
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多注意痔疮，防止恶化。日常生活中，要防止便秘，保持排便通畅。便秘会加重痔疮。预防便秘首先要调整饮食，多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等富含纤维素的食物。排便时，不要看书、玩手机、长时间蹲坐和过度排便，久而久之会加重痔疮。不吃或少吃辛辣食物，忌酒。这些辛辣食物会引起痔疮充血、扩张、加重。避免久坐站立，适当运动，增强体质，每天做提肛运动，改善肛周血液循环，加强肛门括约肌张力，避免痔疮加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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