前段时间，我月经不正常。没有按时告诉你，而且数额特别大。来了一次月经就像流产了一样，我的经血特别多，都是鲜红的。有时候月经量特别大的时候容易头晕。后来觉得月经不调不是一回事，就去做了检查，才发现是子宫肌瘤引起的。医生说我子宫肌瘤还小，不用做手术，吃点药，然后平时注意。

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子宫小肌瘤除了通过药物治疗缩小外，饮食也很重要。子宫肌瘤的产生是因为体内激素过多，所以适合你的富含激素的食物就少了，比如保健品，美容产品等。

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另外，子宫肌瘤患者不能吃桂圆、阿胶、蜂王浆等含激素较多的热凝食物。，但可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、芹菜、冬瓜等。，除了激素多的食物，少吃不吃，其他食物都要适量食用。

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另外，子宫肌瘤的发生与个人情绪也有很大关系。一般抑郁的情绪容易引起子宫肌瘤，所以女性朋友平时要保持良好的心情和充足的睡眠时间，可以延缓子宫肌瘤的生长。

患上子宫肌瘤后，除了遵循生活中的注意事项外，还应该定期去医院做检查，大概三个月一次，看看子宫肌瘤是否已经长大，是否需要手术。现在有了先进的医学，可以有效治疗子宫肌瘤。