张妮
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流产多久可以健身减肥
发布时间：2023-02-10
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流产后至少一个月可以健身减肥。
一般不管是药物流产还是人工流产，建议至少休息一周。这个阶段的主要目的是排出子宫内的淤血，防止宫内残留。期间应遵医嘱口服活血化瘀类药物，或收缩子宫类药物，促进子宫恢复。
过早健身可能会影响流产后身体的恢复，过早减肥会影响身体的抵抗力。所以建议流产后至少要有一个月的月经期，才能运动减肥。如果身体条件差，也可以推迟运动减肥，直到流产后两个月。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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