一个月的宝宝可以服用益生菌，但是要在医生的指导下使用。

1.吃益生菌可以增加肠道有益菌的数量。能增强消化吸收能力，增强免疫力。可用于治疗急慢性腹泻、便秘、消化不良等。益生菌安全性高，一般没有副作用，一个月的宝宝就可以放心使用。

2.益生菌种类很多，制剂的菌群也不一样。有些是一种，有些是多种制剂的组合。

3.大多数益生菌需要冷藏保存，要用低于40℃的水或牛奶冲服。

益生菌虽然没有副作用，但并不是在没有不适的情况下作为常规补充，必要时要在医生的指导下使用。