吴建华
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腰肌劳损的形成是长期久坐？
发布时间：2023-02-14
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腰肌劳损的形成是长期久坐吗？
是的，这种情况是因为长时间坐着，长时间站着，或者直立时抱着重物，举着重物造成的。可能会让你腰疼，累的时候会加重，休息的时候会缓解。所以可以在医生的指导下进行自我调理，同时也可以利用按摩、推拿等方法放松肌肉，促进血液循环来治疗自己或他人。
导致腰肌劳损的原因有很多，比如腰肌力量差，用力不当，久坐不动的姿势，还是有一定影响的。也是诱因，还是要进行相关的调理，避免长时间保持一个姿势。加强适当的运动有助于控制病情，必要时配合医生做相关治疗可以更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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