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杨春喜
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知识库 小女孩便秘吃什么最好?
小女孩便秘吃什么最好?
发布时间:2023-02-22
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女儿这两天便秘,拉不出来。请问医生,小姑娘便秘的时候吃什么最好?

四岁的尼宝便秘。一、学会调节饮食,多吃维生素和粗纤维多的蔬菜水果,每天适当喝酸奶和蜂蜜水,每天需要多喝温开水,有助于缓解便秘。平时用热毛巾按摩,小腹热敷,刺激排便。如果持续便秘不缓解,可以口服益生菌,调节胃肠消化功能。

你好,孩子便秘的原因一般和喝水少,饮食不当上火有很大关系。建议你先用凯塞露缓解症状。平时一定要注意合理饮食,多吃润肠通便的食材,如香蕉、红薯、土豆、蜂蜜等。平时也要注意多喝水,可以经常逆时针按摩腹部,对改善便秘会有很好的调理作用。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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小孩便秘吃什么好
小孩子便秘最主要是以调护为主,要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜富含粗纤维的食物,还要注意多补充水分,每天早上起床后和餐后半小时,空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。宝宝如果说出现便秘了,首先要从饮食结构上进行调整,也就是说要减少一些高蛋白质的饮食,像这个肉类、鸡蛋类的、牛奶以及这个海鲜类的,那要增加这个青菜、水果、粗纤维的食物,适当的也可以食入一些粗粮,增加肠道的蠕动功能。儿童有便秘症状的话,我们最主要的是在饮食方面给孩子来进行调理,饮食方面尽量选择一些清淡好消化以及易吸收的食物,尽量的不要让孩子食用一些蛋白质含量过高的食物,这样的话会增加孩子胃肠道负担,加重便秘的症状。
孙正
发布时间:2024-03-26