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谢洋春
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知识库 男性晚上出汗多是怎么回事
男性晚上出汗多是怎么回事
发布时间：2023-02-14
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男人晚上出汗多，基本上可以分为两种，一种是生理性出汗，一种是病理性出汗。

如果是生理性出汗，多半是因为睡前喝了太多的水，或者因为闷热躺在床上出汗。这种情况很正常，是人体调节体温的自然生理现象，所以这种出汗对健康的影响并不大。

另一个方面是病理性出汗。夜间出汗，如果是病理性出汗，一般会被称为一个名词，叫做盗汗。所谓盗汗，就像偷东西，晚上偷偷出汗。盗汗基本是晚上睡觉的时候，醒来发现被子上有一层湿漉漉的汗，往往是阴虚引起的，也就是肾阴虚引起的各种盗汗。出现这种情况就要及时去看医生进行中药的调理，晚上出汗的问题可以更快的得到改善。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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男人晚上出虚汗是怎么回事
男性晚上出现虚汗的情况可能是由肝肾阴虚热症引起的。为了调理这种情况，可以考虑以下方法：首先，可以选择中药治疗，如六味地黄丸、地白地黄丸、大宝阴丸、左归丸、奇国地黄丸、归星地黄丸、牡蛎合剂等。此外，平时可以饮用泡制的玉竹、石灰、枸杞、脉动、女贞紫福麦等草药水。其次，饮食方面要注意，避免食用太多清淡辛辣的食物，特别是辣椒和油炸食品。可以选择一些具有阴阳平衡功效的食材，如山药、枸杞粥、银耳莲子汤、欧迪和核桃等。此外，避免熬夜和过度生气，不要频繁洗澡，同时要戒烟和限制酒精摄入。第三，适度进行户外运动也是有益的，可以选择太极拳、八段锦等养生体操。
侯杰
发布时间：2023-10-20