上周的体育课，我们一群人在打羽毛球的时候，同桌挥球拍的手突然掉了下来。她此刻大叫一声，痛得拼命尖叫。校医赶到后，她看了一下，采取了一些急救措施，然后把同桌送去了医院。因为措施及时，现在同桌的手没事了。让我告诉你如何对运动损伤采取紧急措施。

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校医赶到时，手里拿着一大袋冰块，紧急敷在同桌受伤的手臂上。首先，它可以减轻疼痛，其次，它可以防止伤口扩大。

2、

用弹性绷带包扎伤口，注意不要包得太紧。当伤者感到麻木或伤口发青时，应立即松开绷带。

3、

受伤部位可能有淤血。这时候可以抬起手臂抵抗充血肿胀。