晕车也叫晕动病。在坐车之前，晕车的人可以吃一些橘子、生姜、口香糖，或者更严重的，可以吃一些晕车药，使用一些胃肠胃粘膜保护剂。

1.对于容易晕车的人来说，乘坐公交车前不宜暴饮暴食。他们应该注重轻盈。上车前，他们可以吃一些橘子类的水果，可以有效缓解头晕；乘车时可随身带些生姜，可抑制前庭功能，减轻晕车症状；也可以在途中嚼口香糖缓解不适。

2.晕车症状严重的人，可提前服用晕车药，如苯海拉明；还可以服用多潘立酮等胃药，缓解胃蠕动，防止呕吐；也可以服用鼻清凉油备用。

对于症状比较严重的，如明显的呼吸困难、心率变化等，要去医院寻找原因。