最近得了糖尿病真的很痛苦。在医院治疗后，回家吃饭成了难题。我应该吃什么？我应该不吃什么？困扰我很久了。我给你讲讲我自己。

1、

荞麦面——荞麦面我们都很熟悉。它具有很高的营养价值和降血脂的功能。因此，经常吃荞麦对防治糖尿病的恢复是非常有益的。

2、

小米。小米营养丰富，有助于降血糖，有很好的利尿降压作用。可以经常喝点小米粥帮助恢复。

3、

麦麸-麦麸是小麦加工过程中去除的麸皮。麦麸营养丰富，其中的一些营养成分还能降低血糖和血压。