从临床表现来看，舌之所以干裂疼痛，主要是由于热盛、阴伤、血虚、血虚所致。那么，舌头开裂和疼痛怎么办？感兴趣的朋友过来看看。

唇裂也要注意生活规律，避免刺激性辛辣食物。那么日常生活中舌头裂痛怎么办？

1.保持口腔卫生。饭后用清水漱口。你一定要把舌尖压在下颌前牙的舌侧，让舌根向上拱起，这样裂隙就会扩大，有助于你洗去残留。

2.在炎症期间，它可以用作消炎和杀菌的漱口液。具体服用方法请咨询专业医生，不要擅自服用。

3.继发感染时，口服抗生素，局部应用鱼肝油乳剂。需要注意的是，大家一定要在专业医生的指导下服药，不要擅自服药。

4、平时少吃辛辣、过热等刺激性食物，定时补充水分，多吃凉的食物，减少上火。多吃蔬菜、水果等容易消化的食物，可以在一定程度上缓解舌裂疼痛的症状。

那就是这篇文章关于“舌裂痛怎么办”的相关介绍。专家提醒:如果要改变，首先要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后用水漱口，防止细菌滋生；在发病期一定要注意消炎，可以适当使用消炎杀菌漱口液，效果很好。