刘薇
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婴幼儿如何补钙?
发布时间：2023-02-14
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我的宝宝两年前出生，身体很好。她没有什么严重的问题，也很少发烧感冒。就是她去医院检查，医生说我孩子有点缺钙，想求助。婴幼儿如何补钙？
你好，给孩子补钙最好是通过食物。含钙量高的食物还是比较丰富的。平时可以给孩子做一些食物，比如牛奶、豆制品、虾皮、香菜、芝麻、苹果、山楂、葡萄干、海带等等。而且补钙期间最好给孩子吃点鱼肝油。这可以帮助你的身体更好地吸收钙。
你好，轻微缺钙问题不大。正常情况下，在饮食方面，可以多吃含钙量较高的食物。不需要钙片。平时要多吃豆腐、豆皮、豆芽、金针菇、海带、紫菜、虾皮、牛奶、胡萝卜、香菜、苹果汁、葡萄干等。另外，补钙期间可以服用一些维生素D片，可以更好的促进钙的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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