前段时间不小心感冒了。自从我感冒后，我的眼睛总是不舒服。眼泪一直流出来，上眼皮红肿，像铃铛一样。如果我按了，我会痛得无法忍受。我感到特别不舒服。我去医院看了一下。医生说是急性泪囊炎，我就吃了点药膏，吃了点药。2周后，我的眼睛恢复了。

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因为泪囊炎主要是由各种感染性疾病引起的，如腮腺炎、流行性感冒等。，最重要的是远离感染者。平时尽量不要去人多的地方。流感流行期间，注意防寒，尽量不要被感染。

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平时也要多注意体育锻炼，多做运动，跑步，跳绳，做体操，这些都可以增加身体的抵抗力。当然也要注意劳逸结合，运动和休息要适度。另外，洗脸的时候也可以用冷水洗鼻孔，可以预防感冒，从而间接预防泪囊炎。

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对于那些经常感觉眼睛干涩，或者曾经得过泪囊炎的高危人群，注意平时要多喝水。感觉口干就不要喝水，平时也不要吃刺激性的东西。也可以滴一些眼药水，防止泪囊炎复发。