潘永源
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熬夜会上火吗
发布时间：2023-02-14
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熬夜会导致上火，因为熬夜会伤津液导致阴虚，阴虚会导致阴阳失调，阳气过盛会导致虚火过盛的症状，可能表现为五烦发热、潮热盗汗、失眠多梦。可以服用具有滋阴补肾、清热虚热功效的中药进行调理。
平时尽量不要熬夜，注意休息，也可以适当吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、枸杞、黑豆等都有滋阴补肾的作用，可以适当吃一些。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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