孙松朋
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怀孕2个多月吃什么对胎儿好
发布时间：2023-02-10
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怀孕2个多月，需要吃一些新鲜的水果蔬菜，还需要搭配一些富含优质蛋白质的食物，对胎儿有好处。
怀孕期间，饮食一定要荤素搭配。需要吃苹果、香蕉、葡萄、桃子、榴莲等富含维生素的水果，还需要吃一些当季的新鲜蔬菜。一定要适量吃富含优质蛋白质的肉、蛋、鱼、虾。这种饮食更合理，更能满足孕妇的营养需求。有利于促进胎儿的生长发育和孕妇的健康。
怀孕初期，一定要注意补充叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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