小时候爱吃糖，几乎每天嘴里都塞满了糖。后来牙齿慢慢被腐蚀了，都是虫牙，没法拔了。然而，最后长出来的牙齿出了问题。有时候会觉得莫名的痛，严重的时候真的很烦。我什么都做不了，这极大地影响了我的工作和生活。有时候亲密的同事总让我去看牙医，我也没当回事。后来就没办法了。

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医生说，牙疼不是表面那么简单。有时身体其他部位的病变可能会引起牙痛。牙龈发炎、感冒等。可能都会引起牙疼。有时候牙疼只是表面现象。要找出原因，对症下药，从根本上根治牙痛，防止牙痛复发。

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如果我们遇到轻微的牙痛，可以通过简单的自我治疗达到缓解牙痛的效果。比如可以用生姜，就是切一块生姜，咬在牙疼的地方。两三分钟后，你可以感觉到牙痛减轻了。如果牙疼比较严重，也可以先吃止痛药，再吃消炎药。

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通过我们日常的生活习惯，也可以有效的预防牙疼。每天早晚刷牙，保持良好的卫生习惯，保证口腔卫生，减少细菌滋生。饮食方面，要合理搭配，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，少喝酒，尽量不抽烟。

如果发现牙疼，就不能忽视。要尽早治疗，找出病因，对症下药。同时在日常生活中，要注意保持口腔卫生，早晚刷牙。定期户外运动，补充钙质。