牙齿是最容易堆积污垢的地方，有时候刷牙也无法彻底清除。这个时候，有些人会洗牙。那么你多久洗一次牙呢？

洗牙有什么好处？

1.洗牙可以预防龋齿。

定期洗牙还可以预防龋齿的发生。牙斑和其他沉积物附着在牙齿表面。如果在日常生活中不注意牙齿的清洁，很容易形成龋齿，影响美观。洗牙就是把这些牙齿污垢清理干净，给牙齿带来健康。

2.洗牙可以预防牙周病。

洗牙可以预防和治疗牙周病。洗牙可以洗去牙齿表面的脏东西，因为长时间残留在牙齿上会影响牙齿的健康，可以通过洗牙去除。

3.洗牙可以发现口腔问题。

洗牙的时候也可以全面检查口腔，这样可以及时发现问题，及时处理。早发现早治疗可以让效果更好，不会对牙齿造成伤害。

4.洗牙可以防止口臭。

研究表明，大约85%不洗牙的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭的第一步。洗牙是消除口臭的最好方法。

你多久洗一次牙？

专家表示，这要看具体情况。一般来说，病情较轻的患者应每6至12个月去医院检查和洗牙。如果病情严重，每3个月到半年就要去医院检查和洗牙。最近，美国牙周病学会专家组提出，每2~3个月进行一次预防性“洁牙”对重度牙周炎的治疗比较合适。

同时，专家提醒，并不是所有人都适合洗牙。

1.牙龈恶性肿瘤患者不应接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。

2.患有急性传染病的人，如急性活动性肝炎、肺结核患者，不适合洗牙。他们应该等待疾病稳定后再洗牙。

3.活动期心绞痛、半年内发生过心肌梗死、不能有效控制的高血压、心力衰竭等患者。，不应接受常规的牙齿清洁。