很多人会很困惑。他们没有口腔疾病，漱口也很好。口臭是怎么发生的？也许中医可以为你解决这个问题。

中医认为口臭有三种类型:肝热型、胃火型和混合型(即肝热胃火型)。其中，肝热型口臭不是因为口腔的问题，而是因为肝热使人口苦口干，口腔中的水分充盈，细菌自然增多。

什么会引起肝火和口臭？

肝热从何而来？罪魁祸首至少有两个:熬夜和热食。两个原因是一样的，就是肝脏淤血，导致中医所谓的“肝热”。

熬夜的人打乱了正常作息，肝脏无法如期休息排毒，只好加班加点清除体内堆积的杂质和毒素。这无疑增加了肝脏的负担。

肝和肾听起来不一样，但实际上是密切相关的。一个人熬夜的时候，肝火旺盛不方便，更是肾水不足。所以，熬夜的人要特别注意肝肾。此外，热性食物容易导致上火，从而引起肝火，容易导致口臭等症状。

肝热口臭怎么治？

1.在药物治疗方面，将金菊花、冬凌草、夏枯草、白芍等平肝泻火的药材一起煎服，每日饮用。此外，加入养阴物质，如金钗石斛，可以滋养肾水，平衡肝肾。若肝火过旺，可将白菊花、夏枯草、白芍水煎服，每日可饮。如果味道太苦，可以调蜂蜜来减轻苦味。此外你还可以自制漱口水，用上述配方煮茶，加入桑白皮(清肺热)，特别适合吸烟者“享用”。

2.食疗方面，胡萝卜、菱角(荸荠)、竹藤、雪梨都可以用来泡水喝。此味微寒，脾胃虚弱者不能常喝，但适合热盛者。