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孙松朋
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知识库 小米稀饭能下奶么
小米稀饭能下奶么
发布时间:2023-02-10
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小米粥可以催奶,也有助于产后恢复。

小米含有维生素B12和维生素B21,可以避免消化不良和口腔溃疡;小米还有避免恶心、呕吐、呕吐的作用;还能滋阴降火,调理产妇的阴虚内热,帮助恢复元气;小米还有缓解脸上斑点、色素沉着、皱纹的作用。

孕妇分娩后。也可以吃点猪脚汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,老母鸡汤,骨头汤。这些五颜六色的汤有利于能量修复,也可以帮助分泌乳汁。


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