33周的孕妇需要注意休息，合理安排饮食，观察胎动，按时产检。

1.注意休息。怀孕33周时，已经到了妊娠晚期。随着胎儿的发育，腹部增大，容易造成身体疲劳。

2.合理安排饮食。怀孕后期要调整饮食结构，建议低盐低脂。不宜吃含盐量高的食物，以免影响孕妇血压。

3.观察胎动。每天花一定时间数胎动。如果胎动异常增减，就需要警惕宝宝缺氧了。

4.按时体检。只有通过全面检查，才能判断胎儿的发育情况。