牙齿虽然不是身体最重要的部分，但也是身体不可或缺的一部分，失去牙齿会很不方便。牙齿也是人审美的一部分。由于它们生于口腔和面部的一部分，美丽的牙齿不仅能让笑容更加甜美，还能让面部轮廓更加完美。如果牙齿长得不好，可能会影响一个人面部轮廓的美观。

深覆是牙齿问题的一种，主要是指牙槽骨和颌骨前后部位置不对，使上下牙弓不垂直。通常，显示上前牙的切削刃覆盖下前牙的牙冠长度的1/3，或者下前牙咬合上前牙舌侧的1/3。深覆主要表现为三种形式。第一种是前牙的牙槽骨或颌骨高度正常，后牙的牙槽骨或颌骨高度不足。第二种是后牙牙槽骨高度正常，而前牙牙槽骨或颌骨高度过高；第三种是前两种的结合。前牙槽骨或颌骨高度过高，后牙槽骨或颌骨高度不足。三种类型中，第三种是比较严重的一种，对脸的影响比较大。

深度重叠的患者想要矫正，首先要知道自己是什么类型，然后根据自己的情况进行矫正。一般根据以上三种类型进行不同的自纠方式。

第一种矫正方法是提高后牙的高度。因为门牙高度正常，后牙高度不足，直接抬高后牙高度就可以了。可以选择使用上颌活动矫治器，要贴上平导板和垫。首先逐个调整垫片，逐渐抬高后牙，然后矫正前牙和后牙错位。

第二种矫正是降低门牙。因为后牙高度正常，门牙高度过大，所以保持后牙高度，降低门牙高度。一般也可以使用活动矫治器，也可以选择固定矫治器将上下门牙推至唇部。如果覆咬合较深，可以在前牙舌侧错位矫正后使用活动矫治器。

第三种矫正方法是压低门牙，抬高后牙。这种类型的前牙和后牙高度异常，需要矫正。对于这种类型，可移动矫治器可用于降低上前牙，然后平导板可用于降低下前牙和升高后牙。也可以用固定矫治器或功能矫治器直接矫正。

深覆咬合的矫正通常需要使用矫治器。如果是年轻的深覆，因为还在生长期，一般更容易矫正前牙和后牙的高度。你可以直接使用带有平导板的器具。当然，对于深覆患者，还是要去医院检查一下自己属于哪种类型，才能选择合适的矫治器进行自我矫正。