刘国凯
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坐骨神经痛吃什么好？
发布时间：2023-02-10
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我坐骨神经痛已经两年多了。平时吃药控制病情，现在随着病情的加重，吃药也没什么效果。坐骨神经痛吃什么好？
坐骨神经痛是一种主要由神经性疼痛引起的疾病。可以用一些止痛药。在急性期，这种情况通常应该伴有一些物理治疗。比如可以用针灸，理疗按摩。维生素C、维生素D等。是人体不可缺少的营养素。有些脂溶性维生素容易引起缺乏，所以坐骨神经痛的饮食要补充牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果等。吃一些坚果，如核桃、白果、松子等。他们富含神经代谢营养素，适当控制食量，合理搭配杂粮，禁止暴饮暴食，注意良好的生活习惯。平时，睡硬板床。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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