张忠
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睡醒后腿酸怎么办
发布时间：2023-02-08
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一觉醒来，后腿酸痛，可能是大腿某个部位受到压迫，血液循环不足造成的。也可能是受凉导致的，也可能是睡姿不好导致的，让你的大腿肌肉处于痉挛状态。醒来后，还会出现大腿酸痛的症状。如果前一天剧烈运动，会导致肌肉中乳酸沉积，造成大腿酸痛。
如果是这些情况引起的，可以在短时间内缓解。平时按摩、热敷、推拿等。可以在腿上进行。同时，你要注意保暖。如果没有缓解，建议及时去医院检查，找出原因，对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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