北方供暖，但是南方人经常需要开空调，夏天不管是南方还是北方，大家都会开空调降温。尤其是夏天，呆在空调房里真的很爽，但是大家也要注意通风，不然会觉得很闷。有的人晚上睡觉吹空调容易口干。他们不知道这是因为什么？

空调吹风引起口干的原因

当人们打开空调时，他们会带走空气中的水分。空调在运行时，会不断换气，排出冷气。在这个过程中，空气中的水分子会被带走。如果人们经常把衣服放在空调房里，可以发现湿衣服过一夜就会干。这是因为衣服上的湿气都被空调带走了。只能待在空调房里，身体里的水分其实会被吸收，也会导致人口干舌燥。

如果人们不得不呆在空调房里，那么每个人都需要采取保护措施。不管是冬天还是夏天，都可以在空调房里放一盆水。另外，大家一定要多喝水，千万不要等到渴了再喝。此外，他们还应该在脸上采取保护措施。每个人都需要多使用保湿的护肤品。当然，不要长时间待在空调房里。一两个小时后，大家其实应该出去走走了。

现在晚上睡觉吹空调干嘴应该知道是怎么回事了。人之所以会有这种情况，主要是因为我们体内缺水。不管是冬天还是夏天，空调都会带走我们身体和房间里的大量水分。这个时候如果不喝太多的水，很容易口干舌燥。所以要求我们在房间里放一盆水，并注意房间的通风。不要关上所有的窗户。最重要的是我们必须多喝水。