对于男性来说，如果在日常生活中不注意，会导致很多疾病，尤其是一些包皮过长的男性。如果这个时候包皮还没有切除，可能会带来一系列的生理问题，很多时候也会导致我们身体出现很多问题，尤其是龟头，因为长时间被包皮包裹，得不到良好的呼吸，还会导致龟头发炎，产生龟头炎，一定要治疗才能治愈。

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1.如果包皮过长，会在日常生活中紧紧包裹住我们的龟头。如果龟头不能呼吸，会引起包皮发炎。所以出现这种情况最好去医院治疗，包皮一定要切除。

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2.当然，我们在日常生活中也要非常注意，因为很多时候，即使我们的龟头没有被包皮包裹，也很容易引起感染，因为内裤里的细菌比较多，所以男性更要注意清洁我们的阴茎。

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3.要非常注意你平时的饮食习惯，因为很多时候，如果你吃了一些辛辣刺激的食物，会引起我们尿道的炎症，甚至影响到我们的前列腺，当然也会引起我们龟头的炎症和红肿。

所以在日常生活中，一定要多注意保持良好的生活习惯。当然，也一定要记得勤洗澡。在选择内衣的时候，最好选择一些宽松透气的内衣。