我相信我们都很了解近视。不同年龄段近视的原因不同，可能是遗传因素，也可能是家庭因素。但是近视发生后，我们需要做的是通过合理的检查来应对，尤其是高度近视不能做的剧烈运动。患者应该做出合理的调整来解决问题。

近视之后，很多动作都会受到限制，因为近视过程中不合理的动作或者视力模糊，都会因为视力的原因对身体产生影响。这种情况下，要有一个合理的运动过程，更要注意不能做的高强度运动和会影响视功能的运动，尤其是高度近视不能做的运动，剧烈运动是最需要注意的。接下来我们要知道，高度近视不能做的剧烈运动有哪些？

第一个患者应该知道，即使600度以上的度数是高度近视，在高度近视的现象发生后，也基本不可能再打篮球了，因为在打篮球的过程中，来回抛球可能会因为视力不好而对周围的人和自己造成伤害。

其次，还有跑步、跳高、旋转等常规运动，对于高度近视的患者来说是很危险的。所以要知道，要想做自己喜欢的运动，就要预防高度近视的发生。

第三，可以做一些瑜伽、慢跑等舒缓的运动，但最好不要做那些高强度的运动。高度近视会让你的视力功能下降，很可能因为运动时看不清而伤害体型。所以不建议参加剧烈运动，也要注意用眼，避免影响。

对于高度近视带来的问题，我们应该有深刻的认识。毕竟高接近度对一个人的外在形象也造成了不小的影响。近视后不能做的剧烈运动，我们已经明白了。高度近视的人需要做的是调整自己的高度近视，避免影响视觉功能，否则后期的改善过程会非常艰难。