我32岁了。前年，我发现乳房有个肿块。当时我在我们小医院被确诊为乳腺癌。下半年在广州确诊治疗后，情况略有好转。手术后，好像我的病情略有反复。为了防止癌细胞转移到骨骼，医生们采取了必要的措施。经过正确的诊断和治疗，我现在好多了。现在我想和你分享我的经验。

1、

医生仔细询问了我的病情，安排了乳腺的b超，拍了乳腺的x光片，检查了细胞组织成分。发现是我体内的高雌激素导致了我的状况。的确，我因为更年期，在生完孩子后的一段时间里，服用了较多的雌激素。

2、

根据检查结果，医生采取了内分泌治疗，通过服用雌激素拮抗剂(如他莫昔芬)和芳香化酶抑制剂(如来曲唑、阿那曲唑、依西美坦)来降低我体内的雌激素水平。

3、

根据癌细胞向骨转移的迹象，我接受了全身化疗，根除了体内残留的肿瘤细胞，切断了癌细胞转移的途径。

饮食规律，定量，不暴饮暴食，不偏食，有计划地摄入营养和热量。