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谢洋春
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知识库 怎样预防糖尿病并发症
怎样预防糖尿病并发症
发布时间:2023-02-10
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一般来说,糖尿病是由遗传因素或环境因素引起的常见疾病。糖尿病分为新生儿糖尿病、青少年糖尿病、妊娠期糖尿病、儿童糖尿病、老年糖尿病。一旦出现,糖尿病患者会很容易口渴,尿量增加,食欲变大。但是,他们的身体会变瘦,变累。她主要是身体代谢紊乱造成的。如果她患有糖尿病,她不会被重视。

1、

糖尿病的急性并发症是糖尿病酮症酸中毒。患者将处于昏迷状态,糖尿病的慢性并发症将扩散到身体的所有器官,包括主要血管和神经病变。所以,一定要重视。要积极预防其他慢性病,定期监测血糖,控制饮食。

2、

平时要养成良好的饮食习惯和正确的生活方式。热量不要摄入过多,脂肪含量高的食物也不要吃太多。我们应该控制肥胖,尤其是老年人。也要注意劳逸结合,不要太过激。我们可以出去走走,打打太极拳等等。

3、

烹饪时,少放盐和糖,多添加纤维素,多吃苹果、香蕉、草莓、梨、木瓜、芹菜、蘑菇、木耳等。,学会定期测血糖,每年去医院体检。如果你的皮肤感觉异常,并且有视力模糊和性功能障碍,一定要引起重视。

注意口腔卫生,平时预防口腔感染,积极预防糖尿病足,尽量防止皮肤损伤和感染,严格按照糖尿病饮食进食,平时保持心情愉悦,不要经常生气。


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